2025-02-13 02:21:22
“红房子麻帐子，中间住着白胖子”，说的就是花生，这是我学的第一个谜语。花生米有很好的营养价值，它外皮的一层红膜，有止血功效，常给家人吃，能够健脑益智，老年人可以抗衰老，每到年底的时候，还会买上一桶花生油，用来制作年货，藕片、丸子啥的，香味浓郁。酥脆可口的挂糖花生米，红白相间，煞是好看，给普通的餐桌上
2025-02-13 01:20:08
┄【鸡腿肉卷】┄这个鸡腿肉做的是比较清淡的口味，吃起来是完全的原汁原味，用蒸的方式也是保留了百分之百的营养，吃起来的口感是很鲜很嫩，肉质没有一点柴柴的感觉，闻起来就会很香，做法也比较简单。〖 食材清单 〗鸡腿、大葱、豇豆、胡萝卜、白萝卜、黑胡椒酱、盐〖 制作步骤 〗1、大葱切条，豇豆切成小段，胡萝卜
2025-02-12 05:44:53
每次和同事一块外出吃饭，都众口难调，但争论到最后都是菜拌饭！“米饭＋家常菜”这样的组合真的可以调平重口，简直不能再适合我们大中华吃货的胃了！而好吃的菜拌饭一定要炒鸡炒鸡的费米饭，拌匀之后满满滴来上一口，能让人瞬间胃口大开！所以接下来我们就说一说中国最“解馋”的6道菜拌饭，各个都是经典，但如果看完后，
2025-02-12 04:38:15
花椒鲈鱼鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累的营养物质也最丰富，所以是吃鱼的最好时令。原材料：主料：鲈鱼一条（约750克）配料：西兰花150克，鲜小米椒粒、青椒粒、鲜青花椒各少许。调料：盐、味精、料酒、姜葱汁、湿淀粉、花椒油、
2025-02-12 03:50:15
用料猪瘦肉 110g盐 适量糖 适量料酒 适量蚝油 适量黑胡椒粉 适量生抽 适量老抽 适量红曲米粉 适量蜂蜜 适量白芝麻 适量做法步骤1、准备一块里脊肉，洗净切成小块儿，放入绞肉机内，绞成肉泥。2、把肉泥放入料理碗内，加入除蜂蜜和白芝麻外的所有调料腌制两小时。记得盖上保鲜膜哦。3、少许蜂蜜加清水混合
2025-02-12 01:58:14
菠萝最近大量上市了，我家附近的水果店里，菠萝也是一个赛一个的便宜，有一家甚至3个才10块钱。我每次买回家都是直接切块就吃，但总是吃几块后就再也吃不下去了，太酸了，我感觉再甜的菠萝都透着一股酸味，牙齿不好的人着实接受不了，想打成果汁又没有设备。于是我决定学习学习广东人民，拿它来做菜。因为最近减肥，而牛
2025-02-12 00:16:57
馄饨作为主食，家家经常吃，馄饨包法好多种，包不好煮出来一个个硬肉疙瘩，肉馅柴硬，不好吃，今天教大家快速包馄饨方法，既简单好学，颜值又高大上，肉馅嫩而不柴，和大街的有一拼哦馄饨的用料馄饨皮适量、猪肉馅300克、鸡蛋1个、盐2克、白胡椒粉2克、鸡精半勺、糖1克、蚝油2勺、薄盐、生抽1-2 勺、姜沫10g
2025-02-11 06:15:32
蒜蓉烤生蚝材料：生蚝6只，青椒1只，红椒1只，蒜头2瓣，盐、生抽、香油各适量。1、生蚝放在清水下，用小刷子将外壳表面的泥沙刷洗干净，用工具把生蚝撬开，将生蚝肉留在一半的外壳上。2、蒜头、青椒、红椒洗净，剁成碎末，加入盐、生抽、香油搅拌均匀，制成蒜蓉辣椒汁。3、将撬开的生蚝摆放在烤盘上，分别淋上蒜蓉辣
2025-02-11 05:19:16
松茸称为“菌中之王”，被称为世界10大奢侈美食之一，不仅美味、且营养价值丰富。松茸多次上国宴菜单，可见其身份尊贵！加之松茸产量有限，新鲜松茸每年只有两个月产期，实乃老百姓餐桌上不可多得的珍稀佳肴！新鲜松茸营养价值极高，但是由于松茸产量有限，所以很多松茸产区以外的小伙伴在料理松茸时无从下手，其实松茸有
2025-02-11 03:49:35
导语：秋冬常吃白萝卜，提升免疫力，推荐4种营养做法，好吃暖身又滋补霜降过后，天气越来越冷，大家要注意保暖，并且要在饮食上多调整，补充营养，增强免疫力，才能少生病。吃点什么好呢？秋冬常吃白萝卜，可提升免疫力，大家别不懂吃。给大家推荐4种营养做法，好吃暖身又滋补，不妨来看看。这些做法都特别适合秋冬季，还